Kaalulangetus hüpnoosi abil

Kaalulangetus hüpnoosi abil on koolitus, kus hüpnoterapeut Triin Vahter selgitab põhjalikult hüpnoosi toimemehhanisme ja jagab praktilisi näpunäiteid ning harjutusi, mis aitavad kaalust alla võtta ja püsivalt söömisharjumusi muuta.

Koolitus on mõeldud sinule, kui:

• Soovid süvitsi mõista oma toitumisharjumusi ning emotsionaalseeid ja psühholoogilisi tegureid, mis peituvad kehakaalu muutuste taga.
• Oled ikka ja jälle langenud tagasi vanadesse mustritesse peale erinevate dieetide ja kaalulangetusprogrammide proovimist, mis on lühiajaliselt toiminud.
• Kaal on tulnud kiiresti tagasi peale kaalulangetusprogrammi või dieedi lõpetamist.
• Vajad püsivaid tulemusi enda toitumisharjumustes, et saavutada meelerahu ja heaolu
• Sinu suhe toiduga on keeruline või emotsioonide poolt mõjutatud ning soovid arendada tervislikumat suhtumist sööki ja kehakaalu.
• Otsid alternatiivseid ja holistilisi lähenemisviise kaalulangetuseks ja oled huvitatud hüpnoosi ja enesearegutööriistade kasutamisest oma eesmärkide saavutamiseks.
• Soovid tõsta oma keha-vaimu ühenduse teadlikkust ja saada juurde tööriistu, mis aitavad saavutada paremat tasakaalu ja heaolu.

Koolitaja Triin Vahter on American Board of Hypnotherapy (ABH) poolt sertifitseeritud hüpnotisöör ja Life Coach ning koolitatud sõltuvusnõustaja. Triin on kogenud terapeut ja hüpnotisöör, kes keskendub peamiselt hüpnoteraapiale ja selle kasutamisele kaalulangetuse, stressi vähendamise ning emotsionaalse heaolu parandamise eesmärgil.

Programm koosneb:

1. Videokoolituse 7 salvestust (kokku 32 minutit)
2. Kasutusjuhend
3. Enesearengupäevik PDF
4. Hüpnooside tutvustus ja kasutamine PDF
5. 5 hüpnoosi ja meditatsiooni salvestust (kokku 73 minutit)
6. Praktilised tööriistad ja soovitused PDF
7. Raamatusoovitused PDF

Materjalid on allalaetavad 14 päeva jooksul kahest seadmest.

OLULINE INFO: Hüpnoos ei sobi südame- ja epilepsiahaigetele, psüühikahäiretega inimestele, psühhoosihoogude ja skisofreenia all kannatavatele inimestele.