Somaatiline teraapia – kehaline tee psühholoogilise tervenemiseni
Somaatiline teraapia – kehaline tee psühholoogilise tervenemiseni Kõik pole meie peas – ka keha hoiab meeles mälestusi traumadest. Somaatiline teraapia
Samm rõõmsama elu poole
Suurepärane enesetunne,
selgemad sihid
läbi keha ja meelt
toetavate praktikate
Leia sertifitseeritud terapeut, praktik või coach sulle sobivas kohas
Kas mõne alloleva lause puhul tunned end ära?
- Mured kimbutavad, aga soovid kogeda rõõmu
- Kõik ajab vihale, aga soovid näha elu ilu ja värve
- Kurbus on hinges, aga soovid tunda end tasakaalukana
- Kehas on pingeid, aga soovid tunda ennast hästi
- Oled segaduses, aga soovid selgust
Kui end ära tundsid, võib abi olla erinevatest teraapiatest, praktikatest. Sobiva praktika leidmiseks oleme loonud testi, mille täitmiseks kulub kuni 3 minutit.
Peale testi tegemist on tulemused nähtavad sisse logides “Minu asjad” all.
Liitu praktikuna ja kasvame koos
Oleme oma teekonna alguses ning ootame endiga liituma sarnaselt mõtlevaid praktikuid, terapeute, coach´e. Enda töö lihtsustamiseks ning rohkemate inimesteni jõudmiseks:
- aitame vähendada broneeringute ja turundusega seotud aega ja kulu;
- aitame üles seada professionaalse, visuaalse ja keeleliselt kena profiili;
- pakume tööd hõlbustavaid funktsionaalsusi.
Kehapõhised praktikad saavad aidata leevendada allolevaid probleeme
Kasutatud Word Health Organization statistikat
0
mln
inimest on hädas kroonilise valuga
0
%
töötajatest on kogenud läbipõlemist
0
mln
inimest põevad depressiooni
Kuidas me saame sind toetada
Leia ja broneeri enda jaoks sobiv meetod ning praktik
Halda oma teekonda päeviku all ning märka arengut
Toeta keha ja meelt iganädalaste ideede ning nõuannetega
Viimased artiklid
Miks me ei saa end traumast vabaks mõelda?
Miks me ei saa end traumast vabaks mõelda? Psühhoteraapias on viimastel aastakümnetel ravistandardardiks olnud tunnetuse ja käitumise esikohale seadmine. Neuroteaduse
